お知らせ

「いびき＝大人の問題」と思っていませんか？実はお子さんでも、いびきがある場合は注意が必要です。

お子さんのいびきの背景には、「小児OSA（閉塞性睡眠時無呼吸）」が隠れていることがあります。これは、さまざまな要因が重なり、寝ている間に上気道（空気の通り道）が狭くなったり閉塞することで起こります。

小児OSAは、単なる睡眠の問題だけではありません。認知機能や発達への影響も報告されており、集中力の低下や落ち着きのなさ、いわゆる注意欠陥多動性障害（ADHD）のような症状、さらには攻撃的な行動につながることもあります。「なんとなく育てにくい」「園や学校で落ち着きがないと言われる」そんな背景に、実は睡眠の質が関係しているケースもあるのです。

では、なぜこのような状態になるのでしょうか。大きな要因として、アデノイドの肥大やアレルギー性鼻炎による鼻づまりがあります。鼻呼吸がしにくくなると、自然と口呼吸になり、舌の位置が下がります（低舌位）。この状態が続くと、顎の正常な成長が妨げられ、歯並びやかみ合わせの乱れにつながっていきます。そしてそのまま成長すると、将来的に成人の睡眠時無呼吸へと移行するリスクも高まります。

ここで大切なのが、「早めの気づきと対応」です。歯科の分野では、口腔機能療法（MFT）や小児矯正治療が有効とされています。MFTでは、舌や唇、呼吸の使い方をトレーニングし、本来あるべきお口の機能を育てていきます。これにより、正しい舌の位置や鼻呼吸が促され、顎の健やかな成長にもつながります。

当院では、保険診療での対応はもちろん、小児矯正治療の中にMFTも取り入れています。「歯並びをきれいにする」だけでなく、「お口の機能そのものを整える」ことを大切にしています。

お子さんのいびき、口がぽかんと開いている、日中の集中力が気になるなど、少しでも気になることがあれば、ぜひ一度ご相談ください。お子さんの健やかな成長のために、今できるサポートをご提案します。

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石井歯科

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